Aplikacja WiseGuide - Klucz do Zdrowych Nawyków
WiseGuide to aplikacja na iPhone'a, która wspiera użytkowników w kształtowaniu zdrowych nawyków poprzez programy wizualizacji i medytacji. Oferuje ponad 140 programów skoncentrowanych na osiąganiu celów osobistych i zawodowych, takich jak kontrola nawyków, poprawa jakości snu oraz zwiększenie ogólnego dobrostanu. Użytkownicy mogą korzystać z wielu darmowych programów, a także wykupić subskrypcję, aby uzyskać pełny dostęp do biblioteki treści.
Aplikacja jest zintegrowana z Apple Health, co umożliwia śledzenie minut medytacji. WiseGuide stawia na wsparcie i motywację, oferując programy, które pomagają w pokonywaniu lęków, rzucaniu palenia oraz poprawie emocjonalnej kontroli. Dzięki łatwemu dostępowi do sprawdzonych metod, użytkownicy mogą pracować nad swoimi marzeniami i celami w dowolnym miejscu.
